L’éducation physique – Pourquoi est-il important?

Dans l'éducation physique à votre enfant peut enfin se défouler après une longue séance dans la salle de classe et de développer un grand nombre de ses compétences. Découvrez ici ce qui est dans l'éducation physique dans le programme, pourquoi il est important dans les écoles et ce qui peut obtenir votre enfant dans l'éducation physique.

En temps de manque d'exercice d'éducation physique dans les écoles est de plus en plus importante. devraient par les étudiants d'éducation physique transmis au départ aux sports fun et de l'exercice et une vie active des élèves. Qui est de toute façon déjà sportive, est en effet aussi conduire dans son sport de temps libre, mais aussi des impulsions « mouvement » de moufles sont donnés à l'exercice physique plus.

L'éducation physique - L'enseignement

En fonction du niveau d'instruction et le type d'école, il y a deux à quatre heures par semaine d'éducation physique, qui est effectué par des instructeurs qualifiés. Les enseignants doivent faire l'éducation physique afin que tous les élèves puissent participer aux exercices. Ils doivent également prendre en considération les différences individuelles de compte des étudiants dans leur évaluation, car tous les enfants sont doués d'athlétisme égale. Alors que chaque enfant puisse mettre ses compétences, l'éducation physique ne sont plus uniquement axé sur les sports individuels, mais plutôt sur les objectifs primordiaux suivants « boîtes en mouvement »:

  • Courir, sauter, lancer (athlétisme)
  • Se déplacer dans l'eau (natation)
  • Passez et avec des appareils (gymnastique de dispositifs, acrobaties)
  • Mouvement de gymnastique, faire rythmique et la danse (gymnastique, danse, arts du mouvement)
  • Conduire, roulement, de glissement (patin à roues alignées, le vélo, planche à roulettes, bateau, ski, etc.)
  • Jeux de sport (football, handball, basket-ball, le hockey, le badminton, le volley-ball, etc.)
  • (Lutte, le judo, l'escrime, etc.) se battent avec ou contre des partenaires de formation • Corps et une meilleure condition physique (gymnastique, la force, la coordination et la formation d'endurance, les techniques de relaxation)

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Cela apprend votre enfant dans l'éducation physique

L'éducation physique devrait d'abord favoriser le développement des élèves et de les amener sur les autres jeux et la culture du sport. En déplaçant, en jouant et la coopération sportive et les conflits continuent votre enfant développe le moteur non seulement, mais aussi mentalement et socialement. Il apprend, par exemple, dans le football, attraper le ballon avec ses pieds pour mettre en place une tactique raisonnable pour un tir au but et à coopérer avec leur équipe. De plus, votre enfant est par le mouvement dans l'éducation physique avec le monde à part et obtenir, par exemple, le (paris) Exécution d'une idée de l'immensité des distances, le temps et la vitesse.

Parce que l'éducation physique est aligné sur les différents champs de mouvement, votre enfant apprend très polyvalent. Il apprend ...

  • ... de se tester et de prendre des risques. Par exemple, lorsque l'escalade ou l'équilibre de votre enfant reconnaît ses limites - ce qu'il peut et ce qu'il ne peut pas faire plus.
  • ... se conformer à l'esprit d'équipe et des règles. Dans les jeux de sport votre enfant de connaître non seulement les différentes règles et techniques, mais acquiert aussi la compétence pour communiquer avec les autres et suivre les règles.
  • ... l'affirmation de soi et de l'ambition. En athlétisme, a votre enfant peut mesurer, par exemple avec d'autres étudiants dans les compétitions et se faire valoir. Les petits et plus grands défis de l'éducation physique pour sauter ou comme support pour lancer le basket-ball un panier, soutenir le développement personnel de votre enfant et la promotion de son ambition.
  • ... sens du rythme et de la mémoire. Dans la danse, la gymnastique ou la pantomime Votre enfant apprend à se déplacer à la musique, pour garder les séquences de pas à s'exprimer physiquement et de faire le mouvement créatif.
  • ... sensibilisation à la santé. Lorsque la force et d'endurance, mais aussi pour tous les autres exercices d'éducation physique que la santé de votre enfant est activement promouvoir et de renforcer sa prise de conscience de leur propre santé.
  • ... le contrôle du corps et de la sensibilisation. Dans l'éducation physique de votre enfant apprend à évaluer son propre corps et à contrôler. Au tennis, il apprend, par exemple, pour réguler sa puissance et de construire la tension du corps en gymnastique, qu'il perçoit son corps et les muscles qui y sont contenues au courant.

Pourquoi l'éducation physique important?

L'éducation physique est généralement un équilibre bienvenu au reste de l'enseignement en classe avec les élèves. Ici, les étudiants peuvent réduire les tensions et le stress de la vie scolaire quotidienne et les activités physiques. Cela permet non seulement bénéfique pour la santé et le poids de corps des étudiants, mais aussi sur leur performance mentale. Parce que par le mouvement dans l'éducation physique et le flux sanguin et l'apport d'oxygène au cerveau peuvent être améliorées. Les enfants actifs peuvent donc mieux se concentrer et plus facile de se rappeler les choses. L'éducation physique dans les premières heures de l'école a aussi l'avantage que la fatigue des élèves passe rapidement et surveillé pour l'école suivant le sujet et sont prêts à enregistrer.

Les sports scolaires, en plus de l'éducation physique

De nombreuses écoles offrent des occasions d'être physiquement actif en dehors de l'éducation physique. Votre enfant peut être, par exemple, de l'offre de l'école ou d'un choix de plusieurs automates à un sport qui apprécient particulièrement ce. Même les compétitions scolaires comme les Jeux Nationaux, des excursions telles que des excursions de ski ou organisées par les tournois scolaires ou marathons promouvoir le développement de votre enfant et la joie du mouvement. Enfin, les étudiants peuvent aussi sur les événements scolaires avec des représentations qu'ils ont pratiqué dans l'éducation physique, devant un public « faire grand » et récolter ainsi la confiance et le succès.


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