Si votre enfant âgé de deux ans ne dormirait pas

Chaque soir, le même combat: Votre enfant ne veut tout simplement pas aller au lit. Vous êtes lentement même totalement épuisé et totalement ennuyé. NetMoms vous donne des conseils sur la façon dont votre enfant va se coucher sans aucun problème.

À l'âge de deux ans, les enfants ont besoin de 12 à 14 heures de sommeil pour être mis au repos et à satisfaire. Le manque de sommeil conduit souvent à des cris, des comportements agressifs et des crises de colère. Certaines nuits, vous pouvez voir comment votre enfant est aux prises avec le sommeil et frénétiquement essayé d'arrêter ses yeux littéralement. Votre enfant a réalisé qu'il a lui-même une grande influence sur si et quand il va dormir. Il est situé dans une phase de séparation et serait même prendre des décisions et de faire respecter leurs propres intérêts. Pendant ce temps, il est très important que vous mettez fermement un moment précis pour aller dormir et toujours beibehältst lui. Il est préférable de choisir une heure du coucher qui correspond à la fois la routine quotidienne de votre enfant, ainsi que le reste de la famille.

Pourquoi ne peut pas dormir votre enfant âgé de deux ans?

  • Si beaucoup est arrivé avant est un événement excitant ou votre enfant est très en colère ou déçu, ce qui peut conduire à se endormir.
  • La télévision et le contenu du PC est souvent enseigné, n'est pas encore prêt pour votre enfant. La nuit votre enfant tente de traiter ce contenu - les nombreux songeries l'empêcher de dormir.
  • Lorsque votre enfant est mis au lit à nouveau à un autre moment et il n'y a pas de routine habituelle, il est difficile pour lui d'obtenir un sommeil régulier.

Display livre: Le Secret des enfants plus heureux

Livre: Le secret des enfants heureuxLa manipulation de la progéniture n'est pas toujours facile. Peu importe quel âge, il y a souvent des points de friction entre les parents et les enfants. Le best-seller international « Le secret des enfants heureux » peut aider à rendre votre communication et votre collaboration plus facile.

Votre enfant de deux ans ne dort pas, ce que vous pouvez faire?

  • Laissez votre enfant courir autour de: Il est important que votre enfant peut appauvrir correctement pendant la journée et se déplaçant dans l'air frais. Cela rend fatigué. Liquidée peut aller dormir un enfant. Assurez-vous qu'il y ait une période de repos après la gambades, de sorte que votre enfant peut revenir vers le bas.
  • Raccourcissant la sieste: Pour que votre enfant peut dormir la nuit, il ne devrait pas être trop sommeil à midi. Pose de faire la sieste à midi au lieu de l'après-midi. Donc, votre enfant à rester heures encore assez pour se défouler et tomber dans le lit mort de fatigue en début de soirée.
  • Offrez à vos enfants alternatives: Donnez à votre enfant la possibilité de prendre leurs propres décisions à venir en lui fournissant des solutions de rechange ( « Voulez-vous aller au lit maintenant ou dans 10 minutes? »). À cet âge, il est très important pour un enfant de votre faire valoir ses propres intérêts. En alternative, il se sent d'avoir terminé le pouvoir de prise de décision et est satisfaite. Vous pouvez lui donner le choix de son pyjama préféré ou une histoire de l'heure du coucher.
  • Le souci de rituels: Pensez à votre partenaire avec un rituel solide, cohérente (par exemple: le brossage des dents d'abord, puis la lecture et enfin du sommeil). Jusqu'à ce que votre enfant se habitue au rythme, il peut prendre un certain temps. Mais si vous restez cohérent, cela fonctionne bientôt!
  • Soyez cohérent: Les jeunes enfants peuvent souvent être très créatif en matière de conception de raisons de ne pas aller se coucher. ( « Je dois peindre l'image sur. » « Je ne peux pas trouver mon ours en peluche. »). Restez toujours ( « Vous pouvez imaginer demain pour peindre. » « Nous recherchons votre Teddy demain ensemble. »)! Un bon dernier point est important. Par exemple, le baiser du soir, un dicton ou une gorgée de la bouteille d'eau.
  • Le souci d'une atmosphère paisible: Il est important que vous apprenez à votre enfant à se endormir sans un CD en arrière-plan ou avec vous dans la salle. Expliquez-lui que vous venez en cinq minutes pour voir si elle est encore au lit. Assurez-vous que votre enfant sait qu'il est sûr et que vous êtes près de lui.
  • Calme votre enfant: Essayez de savoir pourquoi votre enfant ne veut pas se coucher ou ne peut pas dormir. Parlez à votre enfant à ce sujet. Peut-être qu'il a peur ou soucis. pensées stressants peuvent l'empêcher de se endormir. Essayez de calmer votre enfant et lui prendre ces craintes.
  • Faites don de votre confort enfant de cauchemars: Nightmares peut être le résultat d'impressions où votre enfant n'a pas encore été cultivé. essayez nécessairement de savoir quelle est la cause du mauvais rêve et à l'avenir pour éviter ces causes (film passionnant TV, etc.).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

26 − 19 =