Bodybuilding Schneiden Diätpläne

Die Bodybuilder-Küche: 100 muskelaufbauende, fettverbrennende Rezepte, mit Ernährungsplänen zum Meißeln des Körperbaus.

    Ich habe nur einige großartige Rezepte erwartet und das definitiv bekommen, aber Erin erklärt den Unterschied in Proteinen und Kohlenhydraten und Fetten, lassen Sie uns wissen, wann und was Sie essen sollen, damit Sie trainieren. Ich bin ein absoluter Anfänger und habe wirklich das Buch für Rezepte gekauft und ich bin soooooo glücklich mit all den zusätzlichen hilfreichen Informationen, die enthalten sind!!!

    Ich habe in den letzten zwei Wochen mehrere Rezepte aus diesem Kochbuch ausprobiert und liebe jedes einzelne, sie sind nicht kompliziert und verlangen nach Gewürzen, die ich bereits habe, es ist ein großartiges Kochbuch für diejenigen, die nach einer Orientierung in der Ernährung und beim Kochen gesunder Mahlzeiten suchen. andere Rezensionen haben mehr Details darüber erwähnt, wie man einen Kalorienverlust berechnet, aber für mich habe ich ein Kochbuch ohne all das und nur Rezepte gesucht.!

    Mahlzeitvorbereitung: Der ultimative Anfänger-Leitfaden zur Mahlzeitvorbereitung für Gewichtsabnahme, Straffung und Muskelaufbau (einfach, sauber, niedrig, Vergaser, Anfänger, Gesundheit, Mahlzeitvorbereitung, einfach, sicher, Ernährung, lecker, Rezepte).

      Dieses Buch ist kurz und scheint nicht das Material abzudecken, das auf dem Cover beworben wird, d.h. speziell ein Leitfaden zur Verwendung von Mahlzeitvorbereitungstechniken zur Tonisierung und zum Muskelaufbau..

      Es gibt viele kleine Tipps hier und da, die über das ganze Buch verteilt sind, aber keinen zusammenhängenden Plan für jemanden, der mit der Vorbereitung von Mahlzeiten beginnen möchte, AUSSERHALB für Proben, die sich auf die Gewichtsabnahme konzentrieren, einschließlich eines einfachen Menüs. Das Inhaltsverzeichnis wurde in dem Buch, das ich erhalten habe, auf den Kopf gestellt, und das Buch selbst, wie oben erwähnt, ist ziemlich kurz, obwohl es keine Täuschung darüber gibt, wie Sie die Anzahl der Seiten über den Amazon-Produkteintrag sehen. Ich denke, dieser Titel hätte ein herunterladbares Buch bleiben sollen, anstatt eine Druckversion produzieren zu lassen, nicht viel Substanz hier..

      Nicht empfohlen.

      Ich erwartete Rezepte und mehr Informationen über saubere Essgewohnheiten. Das war mehr über die Organisation Ihrer Speisekammer und Einkaufsgewohnheiten. Enttäuschend. Der Titel des Buches impliziert, dass Sie Tipps/Richtlinien zur Gewichtsabnahme, Tonisierung und Muskelzunahme erhalten. Es gab nichts, was das adressierte und auch nicht hilfreich in meinem Wunsch war, die Mahlzeit für die Woche zur Gewichtsabnahme vorzubereiten. Eine komplette Geldverschwendung für mich.

      Fitpacker DUO USA Qualitäts-Mahlzeitvorbereitungsbehälter 16er-Pack 2er-Pack Bento Lunch Boxen mit Deckeln – Portionskontrolle & Lebensmittel-Lagerbehälter

      • Stellen Sie sicher, dass es passt.durch Eingabe Ihrer Modellnummer.
      • BESTE QUALITÄT: Speziell mit einem US-Hersteller vertraglich vereinbart, um den dichtesten und hochwertigsten Kunststoffbehälter zu liefern, den sie je hergestellt haben..
      • KONVENIENTIERT: Die patentierte SureLock-Dichtung klickt in einen Verschluss mit kompletter Auslaufsicherheit, um den Inhalt im Inneren zu halten..
      • SICHER: Lebensmitteltaugliche Kunststoffbehälter, die BPA-frei und mikrowellenfest sind, gefrieren und in der Geschirrspülmaschine (oberstes Regal) immer wieder verwendet werden können..
      • 2 WOHNUNGEN: Bento-Box zur Aufbewahrung Ihrer Mahlzeiten mit Trennwand, die Ihnen hilft, Ihre Lebensmittel getrennt zu halten..
      • HAPPY CUSTOMERS: 100% SATISFACTION GARANTIERT oder Ihr Geld zurück, unsere Kundenbewertungen sprechen für sich, aber wir stehen hinter unserem Produkt und garantieren Ihnen Ihre volle Zufriedenheit..

      Ich zögerte, diesen Artikel zu kaufen, weil ich Anfang des Jahres den einen Fitpacker mit einem Fach gekauft hatte, und obwohl es gut funktionierte, war es SEHR schwierig zu öffnen, und ich habe sogar ein Bodenstück gebrochen, weil ich versucht habe, es aufzustemmen..

      Nach ein paar Stunden, die ich versucht habe, den “besten” 2-Fach-Container zu finden und die gefälschten Kommentare anderer Produkte auszusortieren, entschied ich mich schließlich für dieses Produkt. Ich dachte, dass ich es bereits wusste, weil ich von ihnen gekauft habe, also werde ich mich niederlassen. Ich wollte ursprünglich einen 3-Fach-Container, aber sie hatten keinen…(Ich hoffe, dass die Firma anfängt, welche zu machen!!!!).

      Wie auch immer, ich habe sie bekommen, meine Abendessen gekocht und in den Kühlschrank gestellt. Am nächsten Tag hatte ich eines zum Mittagessen, und es war SO einfach zu öffnen, es war immer noch fest verschlossen wie ihre einen Fächer, aber so viel einfacher zu öffnen! Ich habe mir keinen Nagel gebrochen! angenehme Überraschung. Ich habe nur das 7er-Pack bestellt, werde aber in Zukunft definitiv mehr bestellen..

      Vielen Dank für die Verbesserung Ihrer Produkte.!!!

      Ich bin sehr vorsichtig mit ihnen, da sie nicht so dick wie Tupperware sind…. aber sie fühlen sich robuster an als das Einweg-Glücksspiel, das man bei Wallymart sieht… Vom ersten Tag an habe ich den Behälter noch nie mit dem Deckel in die Mikrowelle geschwenkt, stattdessen benutze ich eine Mikrowellenkuppelabdeckung, die über Teller und Schalen geht, um Spritzer zu vermeiden…. Außerdem habe ich sie nur von Hand gewaschen, damit ich die Haltbarkeit dieser Behälter nicht kommentieren kann, wenn man sie in den Behälter stellt…..

      Nun zum eigentlichen Gebrauch, ich mag die Größe der Fächer, ich bin ein größerer Kerl (6′, 250lbs), und zwei von diesen halten genug Nahrung für eine ganze 10-Stunden-Schicht bei der Arbeit, vorausgesetzt, Sie haben vielleicht einen Apfel oder einen anderen Snack zu Ihren Mahlzeiten, die kleinere Trennwand ist großartig für Ihren Fleischaufschnitt und die größere Trennwand passt fast alles, was Sie da hineinwerfen wollen..

      Gibt es Nachteile? Nichts ist wirklich genug, um einen Stern wegzunehmen….
      Für mich war es nicht wirklich eine große Sache, aber es ist etwas, was ich bemerkt habe. Wenn du OCD bist und dein Zeug zum Stapeln brauchst, dann magst du es vielleicht nicht so sehr..
      2. ich nehme an, dass sie nicht auch aufrechterhalten, wenn Sie Ihre Mahlzeiten mit den Deckeln auf der Oberseite mikrowellenfest machen (lose auf der Oberseite ruhend, nicht versiegelt). ich kann nicht für sicheres sagen, dass das der Fall sein wird. ich kenne Leute, die Mahlzeitvorbereitung und es ist der allgemeine Rat, den ich von ihnen erhalte….
      3. Meh…. Es gibt nicht drei Dinge, die auf der anderen Seite stehen. Ich habe dich total reingelegt. Wie der Mann auf YouTube sagt: “Hah! Got emmmmmmmm!

      Sie sind fantastisch. Kaufen Sie sie..

      Myomix Molkeproteinpulver Mischung: Isolieren & Konzentrieren | Training & Bodybuilding Muskelaufbau | Köstlicher Mahlzeitenersatz | Schokolade Erdnussbutter 2 Pfund

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      • Der beste Proteingewürz: Myomix ist in 4 verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich (Kekse & Sahne, Erdnussbutter, heißer Kakao und Vanilleschoteneis) und lässt sich extrem einfach mit Wasser mischen, ohne dass Klumpen entstehen, die unangenehm zu schlucken sind..
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      Myo Mix schmeckte großartig und die Textur war gut.!

      Es ist super Keto-freundlich.!
      Eine Portion ist 5 Gesamtvergaser, aber wenn Sie die Faser abziehen, sind es nur 3 Netzvergaser pro Portion..
      Die MCT-Öle sind ein Keto-Muss..
      Auch leicht verdaulich.

      Ich würde empfehlen, erneut zu bestellen..

      Schmeckt gut, macht den Job. In letzter Zeit schwer gehoben, Freund hat mir gesagt, dass myo besser für die Genesung ist als die anderen. Keine Klumpen, wenn du mischst, geht leicht runter. Definitiv weniger Schmerzen nach dem Trinken. Großartiger Drink nach dem Training. Füge Banane für zusätzlichen Schub hinzu..