Bodybuilding-Wettbewerb Diäten

Bodybuilding: Wie man groß wird: Bodybuilding; Bewährte Geheimnisse, um explosionsartig Muskeln schnell aufzubauen garantiert (wie man groß wird, Bodybuilding-Ernährung, Bodybuilding-Wettbewerb…., Muskelaufbau Buch 1)

    Der Autor hat sehr gute Arbeit geleistet, indem er die Informationen für dieses Buch zusammengestellt hat, aber es ist nicht nur eine Übung oder ein Shake und Sie werden große Muskeln haben, er hat sich die Zeit genommen, über die verschiedenen Arten von Muskeln und Muskelgruppen zu diskutieren, das Buch wurde offensichtlich von jemandem geschrieben, der seine Forschung durchgeführt hat, Reed diskutiert die richtigen Arten von Übungen für jede Muskelgruppe, wie und wann man jede für das maximale Ergebnis macht..

    Ich habe diesen Ast gekauft, weil der Preis richtig war und ich immer darauf bedacht bin, meine Trainingsroutine zu verbessern, und dieses Buch war auf den Punkt genau mit allen Informationen, die Sie benötigen, um den Job zu erledigen, es durchläuft das ganze Spektrum dessen, was benötigt wird und was benötigt wird, um einen besseren Körper zu bekommen..

    Ultimate Men’s Physique Competition Guide: Wie man Körperfett abnimmt, Muskeln gewinnt und auf der Bühne am besten aussieht (Men’s Physique Competition, Body Building, Competition, Fitness)

      Mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Vorbereitung, von zwölf Monaten bis kurz vor dem Wettkampf, ist dieser Leitfaden sehr detailliert und enthält neben all diesen Schritten eine große Liste von Lebensmitteln, wie man kocht und wie man auf gesunde Weise abnimmt..

      Ich fand dieses Buch einfach zu lesen, angenehm und informativ: Der Autor behandelt Ernährung, den richtigen Weg in die Wettkampfform und Tipps und Tricks zur Überwindung von Hochebenen, obwohl es kurz war, hat es einen Zeitplan für das, was man tun muss, wenn man für eine Show in optimale Form kommen will..

      Vom Rookie bis zur Trophäe: Vorbereitung auf Ihren Bikini-Wettbewerb: Alles, was Sie wissen müssen, bevor Sie die Bühne betreten.!

        Ich fand es sehr gründlich, aber nicht zu überwältigend für jemanden wie mich, der neuer in der Welt des Wettbewerbs ist. So viele der Vorschläge in diesem Buch sind von unschätzbarem Wert und Dinge, die ich vorher nicht an einem Ort finden konnte…. Jetzt haben wir Amy, die alle Schritte für den Rest von uns gemacht hat! Ich bin auch inspiriert, dass der Autor ein veganer Athlet ist, aber die Nüsse und Pfoten des Navigationslebens gelten für jeden und ich denke, wenn Sie dieses Buch lesen, werden Sie.

        Ja, ich habe gelernt, dass es unangenehme Momente in diesem Prozess gibt, die ich mir nie vorgestellt hätte! Sie vermittelt ein Verständnis dafür, was vom ersten Tag des Trainings bis zum letzten Tag des Wettkampfes passiert, was für jeden am Zaun hilfreich ist, um es auszuprobieren: Für jemanden, wie mich, der noch nicht am Wettkampf teilgenommen hat und sehr gebannt ist.!!