Keto-Restaurants

Keto Restaurant Favoriten: Mehr als 175 leckere klassische Rezepte, schnell, frisch und gesund hergestellt.

    Vertrauen Sie mir, ich weiß, dass Sie nicht denken, dass Sie ein Kochbuch wollen oder brauchen, besonders bei Google und Pinterest habe ich das Gleiche gedacht: Wenn Sie auf irgendeiner Art von Low Carb oder Ketogener Diät sind, brauchen Sie dieses Buch.!

    Ich habe noch kein Rezept von Maria gefunden, das meine Familie nicht essen wird, ihre Rezepte sind einfach zu folgen, köstlich und einzigartig, ich habe verschiedene Versionen von diesem oder jenem von Pinterest gemacht, aber Marias sind weitaus anders und viel leckerer..

    Ich habe 225 Pfund mit Hilfe einer Ketogenic-Diät verloren und besitze derzeit 4 von Marias Kochbüchern, die ich jedem empfehle, ich verspreche dir, dass du eine Vollkornmahlzeit aus ihren Büchern machst und deine Freunde, die nicht Low Carb sind, für Sekunden zurückkehren werden..

    Bewertung für Ketogenic Cooking und Keto Restaurant Favoriten
    Ich liebe ihr neues Buch Keto Restaurant Favorites und das Buch Quick & Easy Ketogenic Cooking, sie gibt dir nicht nur viele köstliche Rezepte, sie hilft dir auch zu verstehen, warum dieser Lebensstil des Essens so viel besser für dich ist….. Du wirst Gewicht verlieren und dich besser fühlen!.

    Einfache milchfreie Ketogen-Rezepte: Familienfavoriten, die kohlenhydratarm und gesund hergestellt werden.

      Ich scheine eine Sucht nach Maria Emmerich Kochbüchern zu haben. Das ist mein 7. Buch..

      Ich probiere gerade einige Rezepte aus dem Buch aus und werde Bilder hinzufügen, wie ich es tue..

      Hier sind einige der Highlights:
      Am Anfang ein kurzer Info-Abschnitt, der eine Keto-Diät und viele Tipps zu Nährstoffen umreißt, mit einigen Snack-Ideen zum Mitnehmen und einer Auflistung einiger Rezepte, die in weniger als 10 Minuten zubereitet werden können..
      Wunderschöne Bilder von jedem Rezept.
      Nährwertangaben für jedes Rezept
      Ein 28-tägiger Grundmenüplan (mit Nährwertangaben)
      Ein 28-Tage-Ei-freier Mahlzeitenplan (mit Nährwertangaben)
      Ein kostenloser 7-Tage-Nachtschattenplan (mit Nährwertangaben)
      Ein 7-tägiger vegetarischer Mahlzeitenplan (mit Nährwertangaben)

      Eines der ersten Dinge, die ich tue, wenn ich ein neues Kochbuch erhalte, ist, alle Rezepte, die ich ausprobieren möchte, mit klebrigen Tabs zu versehen: Hier sind einige der Rezepte, die ich mit einem Tab versehen habe..

      Grundlagen
      Zitronensirup
      *Zimtsirup
      *Einfache Bbq-Sauce

      Break-Your-Fast
      Zitronen-Minuten-Muffins
      *Beladene Rührei-Eier
      Zitronen-Mohn-Waffeln
      *Snickerdoodle Mini Muffins
      *French Toast Pudding
      Frühstücks-Spargel (inkl. Bild – einfach zuzubereiten und sehr lecker) – das ist jetzt mein Frühstück..

      Kleine Bissen und Getränke
      *Negative Erdbeere Margarita

      Suppen und Eintöpfe
      Französische Zwiebel-Fleischklößchensuppe

      Salate und Beilagen
      *Keto Brioche
      Asiatischer Krautsalat (Sehr schöner Geschmack)

      Geflügel
      *Huhn Shwarma
      *Gerillte Jerk Chicken Oberschenkel (Bild – sehr schöner Geschmack. Ich hatte noch nie einen Jerk, also weiß ich nicht, wie er sich vergleicht)
      Griechische Hühnerschenkel (Bild – sehr gut)
      *Bundt Pfannenhuhn
      Sesamhuhn (pic – delicious. I doubled the sauce)
      Trockene reiben Flügel (pic- Ich habe ein wenig Sukrin Gold hinzugefügt, um einen süßeren Geschmack hinzuzufügen und die Flügel waren fantastisch).

      Rindfleisch und Lamm
      *Kung Pao Fleischbällchen
      Fajita kabobs (pic – lecker ein bisschen würziger als ich es mag, also werde ich das nächste Mal weniger Cayenne verwenden)

      Schweinefleisch
      Süße und saure Fleischbällchen (unten abgebildet – von der Familie genehmigt – war sehr gut – es hat eine Menge Sauce gemacht, also habe ich das Extra für das nächste Mal eingefroren und ich habe einen Schritt weniger) – benutzte die zusätzliche Sauce auf Huhn und es war auch lecker..
      *30 Minuten Veranda
      Hawaiianisches Luau Schweinefleisch

      Fisch und Meeresfrüchte
      *Salzkrustierter Fisch
      *Speckumhüllte Jakobsmuscheln
      Cajun Garnelen

      Vegetarische Gerichte
      Süßer saurer Blumenkohl

      Süße Enden
      *Saure Pflasterbonbons
      Mehlfreie Schokoladen-Torte
      Mocca Fudge Tasse Kuchen
      *Bananenbrot
      Klassisches Sherbet
      *Dreckige Torte
      *Erdbeeren und Sahne Panna Cotta
      *Schokoladenpudding-Pops

      Ich werde Bilder und Kommentare zu den obigen Rezepten hinzufügen, wie ich sie mache..

      Bilder:
      Süß-saure Schweinefleischbällchen aus Schweinefleisch
      Sesamhuhn
      Frühstück Spargel
      Fajita kabobs
      Griechische Hühnerschenkel
      Dry Rub Flügel
      Jerk Chicken Oberschenkel
      Frühstück Spargel
      Asiatischer Krautsalat

      Dies ist eines der schönsten Kochbücher, die ich je gesehen habe. Farbfotos von jedem Gericht und ein Verzeichnis der Rezepte mit Miniaturbildern aller Gerichte. 200+ Rezepte sahen so viele erstaunlich aus: alle Desserts und die veganen und vegetarischen Rezepte sahen lecker aus, die Suppen und Salate waren auch so verlockend, aber ich schickte es zurück, weil es so viele Eier verwendet, und weil es so viele Fleischrezepte gab..

      Keto-Diät für unterwegs: Ihr Leitfaden für Low-Carb-freundliche Optionen in Amerika’s Lieblingsrestaurants

        Wenn Sie mich fragen, ist dies ein Buch, das jeder Keto-Diätetiker zur Hand haben sollte: Es gibt Zeiten, in denen wir auswärts essen müssen und oft, in denen wir auf einer bestimmten Diät sind, haben wir keine große Auswahl beim Essen auswärts, aber mit diesem Buch wissen Sie, welche Restaurants keto-diet-freundliche Lebensmittel anbieten..

        Ich mag dieses Buch und bekomme auch dieses Buch von Amazon. Wirklich zufrieden mit diesem Leitfaden Keto-Diätbuch. hilfreiche Anleitung hier dieses Buch. Wenn Sie dieses Buch nehmen und auch folgen, so erhalten Sie informative Ideen über Rezepte. ich denke, das ist der perfekte Keto-Diätführer für alle..