Lieferung von Keto-Mahlzeiten

Clean Box 1 Mahlzeitenplan (5)

  • BBQ Huhn mit roten Kartoffeln – (Cal 285 F 3,5g/C 27g/P 37g) Gebackenes Huhn mit dreifarbigem Paprika und Zwiebeln in einer süßen Grillsoße geworfen und mit einer Seite gewürfelter roter Kartoffeln serviert..
  • Sweet Chili Chicken – (Cal 359 F 3g/C 44g/P 39g) Gebackenes Huhn in unserer süßen und würzigen Chilisauce über braunem Reis mit einem Medley aus asiatischem Gemüse..
  • Gut für Sie Nachos – (Cal 358 F 18g/C 28g/P 21g) Süßkartoffelpommes frites gebacken und mit Rindfleischhackfleisch, Zwiebelwürfeln und Paprika und Salsa belegt..
  • Chicken Fajitas – (Cal 368 F 4g/C 43g/P 40g) Chicken mit Paprika und Zwiebeln in Salsa geworfen und über braunen Reis mit gehacktem frischen Koriander serviert..
  • Cheeseburger Schüssel – (Cal 443 F 17g/C 46g/P 26g) Mageres Rindfleisch mit gehackter roter Zwiebel und Dillgurken mit monterey Jack Cheese über braunem Reis

Clean Box 1 Mahlzeitenplan (5)

  • BBQ Huhn mit roten Kartoffeln – (Cal 285 F 3,5g/C 27g/P 37g) Gebackenes Huhn mit dreifarbigem Paprika und Zwiebeln in einer süßen Grillsoße geworfen und mit einer Seite gewürfelter roter Kartoffeln serviert..
  • Sweet Chili Chicken – (Cal 359 F 3g/C 44g/P 39g) Gebackenes Huhn in unserer süßen und würzigen Chilisauce über braunem Reis mit einem Medley aus asiatischem Gemüse..
  • Gut für Sie Nachos – (Cal 358 F 18g/C 28g/P 21g) Süßkartoffelpommes frites gebacken und mit Rindfleischhackfleisch, Zwiebelwürfeln und Paprika und Salsa belegt..
  • Chicken Fajitas – (Cal 368 F 4g/C 43g/P 40g) Chicken mit Paprika und Zwiebeln in Salsa geworfen und über braunen Reis mit gehacktem frischen Koriander serviert..
  • Cheeseburger Schüssel – (Cal 443 F 17g/C 46g/P 26g) Mageres Rindfleisch mit gehackter roter Zwiebel und Dillgurken mit monterey Jack Cheese über braunem Reis

BlacWare[15er Pack] Mahlzeitenvorbereitung 2 Fächer Lebensmittel-Lagerbehälter Langlebig BPA-frei aus Kunststoff wiederverwendbar Mikrowelle & Geschirrspüler Sicher mit luftdichtem Deckel zur Portionskontrolle & 21 Tage Fix Gewichtsverlust Fitness

  • Stellen Sie sicher, dass es passt.durch Eingabe Ihrer Modellnummer.
  • Sie können diese intelligenten Lunch-Boxen für verschiedene Snacks verwenden, ohne dass sie alle miteinander vermischt werden, denn Ihre Mahlzeit wird den ganzen Tag über gut aussehen und schmecken! Versorgen Sie sich und Ihre Kinder mit einer anständigen Mahlzeit aus kontrollierten Portionen mit Hauptgericht, Salat und sogar Nachtisch, die alle gut verpackt in dieser super praktischen Lunch-Box sind!!
  • TOP MEAL PREP ESSENTIALS – Wenn es um Gesundheit und Wellness geht, können Sie sich mit nichts anderem als dem Besten zufrieden geben: Das Blacware-Team hat eine Lösung für Einsteiger in die Zubereitung von Mahlzeiten entwickelt, die perfekt zu jedem Kochbuch passt: Unsere Bento Boxes Tupperware-Sets wurden für alle Größen von kleinen bis großen Lunchbox-Beuteln entwickelt, wobei die Vorbereitung, Zubereitung, Zubereitung und Verpackung im Vordergrund stehen.
  • Unsere Kunststoffbehälter sind eine freundliche Lieferung von Portionskontrolle 21 Tage Fix Diätschalen mit Deckeln, unsere wiederverwendbaren Schalen sind BPA FREI/ Ofen Mikrowellen / Geschirrspüler / Gefrierschrank sicher / auslaufsicher, unsere Teller werden in den USA montiert und passen perfekt in isolierte Kühler, vakuumversiegelte Säcke, verschiedene Größen von Gymnastiktaschen, Seesäcke und Reiserucksäcke.
  • Unsere ECO Air Tight Non BPA Tupperwear Packung ist das leistungsstärkste Lunchbox-Tool. 28 Unzen Flüssigkeitsvolumen machen dieses mikrowellentaugliche Zubehör für jeden Bedarf an Makroaufnahmen aus, skalenkompatible Marcos und Unzen können für Tages-, Wochen- und Monatsergebnisse verfolgt werden, unser Stück wird so hergestellt, dass es zu verschiedenen Artikeln wie Löffeln, Utensilien, Gewürzen, Soßen, Salaten, Snacks, Eiern, Früchten, Dressings und Suppen passt.
  • BLACWARE GARANTIE – Unsere exklusive Container-Serie wurde entwickelt, um Ihren Erfolg auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil zu sichern und gleichzeitig unglaubliche Einsparungen zu erzielen. Wir sind stolz darauf, unserer Gemeinschaft zu helfen, ein gesünderes, glücklicheres und längeres Leben zu führen, und für den unwahrscheinlichen Fall, dass unsere Amazing Meal Prep Solution nicht perfekt für Sie ist, senden Sie sie gegen eine volle Rückerstattung zurück.!

Clean Box 2 Mahlzeitenplan (5)

  • Steak und Kartoffeln – (Cal 288 F 8g/C 33g/P 21g) Zerkleinertes Steak in A1 Sauce mit dreifarbigen Paprika und einer Seite roter Kartoffeln.
  • Chicken Parm – (Cal 439 F 7/C 45g/P 49g) Gebackenes Huhn mit Clean Eatz Marinara über Vollkornnudeln serviert und mit einer Prise Mozzarella-Käse belegt..
  • Kartoffelpüree – (Cal 308 F 8/C 21g/P 38g) Gebackenes Huhn über Kartoffelpüree mit Mais, geriebenem Käse und einer leichten Sauce.
  • Käse-Rindfleisch und Makkaroni (Cal 361 F 15g/ C 34g/P 23g) Mageres Hackfleisch über Vollkornnudeln mit Käsesauce.
  • Hühnerbratreis (Cal 379 F 7g/C 38g/P 41g) Eine gesunde Variante des Klassikers: Hühnerfleisch mit Erbsen, Karotten und Rührei in unserer Pfannenbratensauce über braunem Reis..

Telebrands 2 Steinwellen Mikrokocher

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  • Jetzt können Sie köstliche Gourmetnahrung in Ihrer Mikrowelle zubereiten..
  • Mikrowellenfestes Keramik-Kochgeschirr mit komfortablem Berührungsgriff
  • Sie können mehrere Steinwellen in die Mikrowelle einsetzen, um Ihre ganze Familie zu ernähren.!
  • Die Keramikoberfläche ist antihaftbeschichtet, so dass Sie gesünder kochen können.

Ich liebe diesen kleinen Steingut-Mikrowellenkocher, der einen Steinwellenkocher mit Deckel und eine Gebrauchsanweisung enthält. Ich benutze ihn hauptsächlich zum Kochen von Eiern. Ich hatte einen Plastik-Mikrowellenkocher, den ich früher benutzt habe. Ich musste ihn immer wieder ersetzen, weil er mit der Zeit kaputt ging. Das letzte Mal habe ich mich entschieden, nach einer Alternative zu suchen. Ich habe ihn gefunden und dachte, er wäre haltbarer..

Einfaches Rührei
* Ein Ei
* ein Spritzer Milch
Gut verquirlen, 1 Minute garen, ergibt ein schönes, texturiertes, feuchtes Rührei. 2 Eier 1,30 Minuten garen..

2 mit Ei beladenes Omelett
* 2 Eier
Käse, Wurst, Champignons, Zwiebeln, Schinken, was immer du willst..
Mit Salsa oder Ketchup belegen (optional)

Eier gut verquirlen, andere Zutaten unterrühren, mit allem auffüllen, was man will. 3 Minuten kochen. Das ist gut gedeckte Salsa oder Ketchup..

Apple Crisp (Auf meine Art)
* Ein entkernter und geschnittener Apfel.
1 Esslöffel brauner Zucker (oder mehr)
* 1 kleines Schlupfloch Butter
* Ein schöner, großzügiger Schuss, wenn Zimt verwendet wird.
* zerquetschtes goldenes Gramm Getreide oder Gramm Cracker. (Belag)

Apfel zubereiten, in dünne Scheiben schneiden, 30 Sek. kochen, Flüssigkeit entfernen und abtropfen lassen, unterrühren, Butter, Zucker und Zimt unterrühren. 1 Minute garen, mit Gramm-Cracker belegen..

Ich hoffe, dass diese Rezepte helfen, ich habe die im Buch für meinen Geschmack und meine Mikrowelle modifiziert, vor allem experimentieren und Spaß haben. Mein einziges Problem ist jetzt, nicht mehr als eines davon zu besitzen..

sehr besorgt über die Möglichkeit einer Führung (wie von einem Prüfer angegeben), so gekauft First Alert Lead-Tester. Test war völlig klar (absolut keine Führung).